37 Min
Uşor
Iahnie de cartofi de post
Ti-am pregatit o reteta de post: iahnie de cartofiori numai buna de savurat.
Ingrediente
5
Portii
ingredient_quantity
recipe ingredient
100
g
Ardei gras
1
kg
Cartofi
20
g
Patrunjel verde
1
lingurita
Piper negru
50
ml
Ulei de floarea soarelui
2
lingurite
150
g
Ceapa
200
g
Rosii
1
lingura
Bulion
.
Valoare nutritionala
Carbohidrați
37.6 g
Energie
261.2 kcal
grăsimi
10.5 g
Proteină
5.5 g
Informatie per portie
Instructiuni
37 Minutes
-
Etapa 1
5 MinSe incinge uleiul si apoi se adauga ardeiul taiat cubulete si ceapa taiata felii. -
Etapa 2
3 MinDupa ce s-au calit legumele, se adauga cartofii taiati cubulete, se presara piperul si se adauga doua lingurite de MAGGI Secretul Gustului Legume. -
Etapa 3
2 MinSe adauga doua cani cu apa in asa fel incat apa sa fie la nivel cu cartofii. -
Etapa 4
1 MinPeste aceasta compozitie, se adauga o lingura de bulion. -
Etapa 5
10 MinSe lasa sa fiarba la foc mic, timp de 6-7 minute, si apoi se adauga rosiile taiate cubulete. -
Etapa 6
15 MinSe amesteca usor, se acopera cu un capac si se lasa in continuare la fiert pana cand se patrund si cartofii. -
Etapa 7
1 MinLa final, se adauga patrunjelul taiat marunt si piper, dupa gust.
